我已参加过两次拓展培训，在这次活动中给我的心得体会我会铭记在心。没有培训就不知道自己的不足，人都是被逼出来的，人的潜能是无限的。

  安于现状，你将逐步被淘汰。逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。千万不要对自己说不可能，树的方向风决定，人的方向，自己决定。这次拓展培训是我一次对人生的认识，我会全力以赴。

  是一种考验，是一种精神，通过此次拓展培训让我感悟到很多道理。一个公司发展需要一个团队，团队发展壮大要靠心，人在一起不是团队，心在一起才是团队！只有用心才能把事情做好，要学会接纳、包容、改变、全力以赴、坚持到底、要严格要求自己，这将是我人生中一个新的里程碑，未来我们一起加油，会越来越好！